TV 09 Jägersburg e.V.
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Fit & Fun

Kräftigungs- und Dehnübungen, Ausdauer

 

Wollt Ihr

  • etwas für Eure Gesundheit tun ?
  • Eure Kondition stätken ?
  • Stress abbauen ?
  • (Euer Selbstbewußtsein stärken ?)

Habt Ihr Spaß

  • an der Musik ?
  • am Tanzen ?

===> Dann seid Ihr hier genau richtig !

  • Kräftigungsübungen, mit und ohne Zusatzgeräte, für alle wichtigen Muskeln des Körpers sowie die entsprechenden Dehnübungen
  • Ausdauer

 

 

Übungsleiterin : Anette Wagner

 

 

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